第二年回到這個單位帶領2小時的工作坊，被邀請時，社工說還是想知道一些如何讀懂肢體動作的知識，回想了這個團體的動力，又覺得做很多很著重肢體活動的體驗，應該也不是團體需要，還好單位今年要申請長照積分，還可以講個課頂一下，思前想後，決定了要來做「看」的練習，既然要心電感應，那就來好好心電感應吧～
要來整理這個過程的時候，看了一下去年的文章，發現其實應該把今年跟去年交換，可能去年就會好一些了ＸＤ
去年的文章在這！
因為感覺到去年帶肢體活動，有一點卡卡的，今年乾脆往更前端拉，把最近又常拿出來用的「觀看」練習重新調整，再加入「傳達」的練習。
社會計量
最近的社會計量喜歡站關係，請大家站出與彼此的關係，我試著從大家的站位說明我對團體內成員關係遠近的理解，再請大家重站一次。我發現在我說明我的理解後，大家會更快理解我應該怎麼移動到我的位置，讓他人可以解讀我。可能也是一種心智化的具象化，從帶領者的眼中，我看到部分的我自己，為了讓帶領者更了解我，於是我需要在一些調整這樣。重複關鍵字啊、重複動作或聲音，都可以達到這個效果。
心電感應
透過社會計量讓大家稍微暖開以後，就開始進入今天的「觀看」練習了。
Step 1
最開始，我請大家圍圈坐好，聽我的指令，低頭、抬頭，每次抬頭要去看一個人，如果雙方視線有交集，就互相示意。因為團體實在太大了，有將近20個人，這個活動的侵略性變得很低，當然也會有很多沒對到的時刻。過程中，我觀察到其實有半數的人沒有準備好要跟人做連結，但～真是抱歉，今天就是要來讀懂別人的唷，只好稍稍強迫大家了。
Step 2
但我還是對大家很好的，這個階段的分組，我請大家去找剛剛有對到眼，或者雖然沒對到眼，但覺得頻率有合的，而不是隨機的分組。可能真的是現在越來越佛系了，就覺得不要太威逼大家了，這樣分組可以讓大家比較有安全感，對夥伴也比較沒有那麼多批判。
分好組以後，我們就開始各種不同方式的觀看。
觀看一
看對方，請大家在這個時間裡看對方。
觀看二
看物品，請大家在這個時間，找到空間中的某一個物品，看它。
觀看三
看成員，請大家在這個時間裡，看團體中其中一個成員。
觀看四
看對方，最後，再請大家看回原本的夥伴。
Step 3
換組，我請一半的人起身，換一個夥伴，大家可以稍稍分享一下，在剛剛的四個觀看裡，感覺到什麼，哪些時候自在、哪些時候不自在，我們在「看」什麼，「感覺」怎麼樣。
Step 4
分享告一個段落以後，我再請另一半的人起身，換另一個夥伴，我請大家把剛剛的分享在腦海再說一遍給對方聽，夥伴聽完需要給一個回應。
回饋與整理
整個體驗活動做到這邊，大概有一半的人可以理解，為什麼「不用說，我就懂」，大家的回饋也滿有意思的，有些提到對夥伴、對語言的既定印象，怎麼影響自己觀看、怎麼覺察；有些覺得神奇，自己明明沒有說出口，對方都可以懂；當然，我們還是針對「看」這件事有一點點討論，當我們在說「看」的時候，到底在「看」什麼，我們能不能打開全部的接受器，能不能真的「看」進對方的靈魂，而不是只看到表面。
整個活動做到這邊，差不多一小時，接下來開始講課，講一點點大腦功能、講一點點大腦退化的影響，包含：生理功能、行為與認知能力、情緒與個性變化等等。再講非語言訊息與照顧關係，其實就是跟大家分享一些覺察、感受、意象化、回應的概念，然後講一些如何覺察、觀看、聆聽的小技巧，也分享一些自己可以維持怎樣的態度。
感想
本來以為，講課大概半小時就可以搞定，結果一個不小心就講了1小時，時間就到了，其實我後面還有一個練習呀～果然這個系列就是需要3小時，無誤ＸＤ
工作坊結束以後，得到最有趣的回饋是「老師～我沒看過像妳這麼有同理心的OT」。成員說，他以為OT都在復健科工作，復健科的復健內容都很枯燥，OT也是讓個案一個指令一個動作，沒有留意到這些。嗯～只好跟他解釋，精神科OT就比較會在意這些事了。
每年可以見面的團體，真的要抓團體動力會容易很多，也比較能在活動設計的時候，就抓到大家的口味，這次的活動調整就大概只有拿掉最後一個體驗，其他的都有做到，真的是可喜可賀。
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