故事的樹洞_君邑工作室

Phil Jones，講到戲劇治療就一定要提到的人物之一，去英國學戲劇治療基本上都應該會讀到他的書，因此在看到朋友轉貼Phil要來臺灣開工作坊的消息以後，老娘當然是要立馬報名啊！管他後面是不是要喝西北風，不用花兩百萬跑去英國一年半就可以目睹大師風采，怎麼可以不去呢？

陸續上了3/22、3/23的工作坊，也參加了3/25的講座，本來報名了3/26的講座跟工作坊，可是睡過頭大遲到，所以3/26最後只聽到個案分享跟參加了下午的工作坊，真的超扼腕！

大致上來說，Phil在每天的開頭都會先介紹戲劇治療的起源，以及戲劇治療的定義，接著會談到戲劇治療的架構，最後再進入當日的主題。

那就讓我用這張照片當作開頭，進入奇妙的戲劇治療世界吧！(有夠老梗的開場)

戲劇治療起源

最早在古希臘時代亞理斯多德就曾經提及戲劇的療癒效果，不過這時候都還只停留在劇場階段，一直到二十世紀二戰以後英國、荷蘭、美國才分別開始以戲劇作為治療手法，並各自發展出戲劇治療學會，目前在英國及美國的戲劇治療師都是有政府認證，而且有完善督導制度的。臺灣目前也有一小撮戲劇治療師在努力認真的與體制搏鬥，這其中牽扯到的問題太多，這裡就不多說了。

戲劇治療定義

最簡單的說法就是利用戲劇歷程來造成改變，Phil在3/25的工作坊中也提到戲劇治療中很重視治癒、關係、影像、角色、扮演、觀眾之間的平衡。有別於一般心理諮商中很單純的口語對談，戲劇治療必須要包含幾個要素：

• 語言和過程(process)-雖然也會有口語，但如何使無法以口語明確表達的個案透過創作或身體呈現的形式表達自己的過程。
• 戲劇性投射-包含了隱喻、象徵，指的是在創作過程中，個案如何使用物件代替自身的情緒或處境。
• 遊戲、遊戲空間和遊戲關係-要如何把治療變成一種遊戲，並且營造出一個可讓個案信任的空間，在這個空間中，個案可以用自己覺得安心的形式與他人或物件產生關係。
• 角色-在創作過程中會出現許多角色，主角、協助者、促進者、破壞者、干擾者等等等等，治療師通常會請個案為角色命名，讓角色說話。
• 同理和距離-在所有創作的過程中，因為角色的出現，讓個案可以與這些故事產生距離，但同時因為角色故事的推進而讓個案對角色產生同理。
• 身體具象化-除了口語以外，在創作過程中也很重視肢體的展現。
• 見證-而這所有的一切都是可以被見證的，在個別治療中個案的見證者就是治療師，而在團體治療中見證者還包含了其他團體成員，於此同時個案也同時在見證他人發生的一切。

戲劇治療架構

• 暖身：充電、準備玩遊戲的心
• 聚焦：給一些主活動的訊息
• 主活動：角色、遊戲、故事
• 去角：把自己從遊戲中抓出來
• 結束：要有明確的結束

3/22、3/23工作坊

在這兩天的工作坊裡面，Phil帶大家實際地操作了幾種戲劇治療的活動，和DvT非常不同的是，在這兩天的所有實作裡面，Phil都非常清楚地交代步驟，所有活動的進行，都是要按著步驟一步一步完成的。而在活動開始前，Phil就先說了以下的規則：

• 不想做的話可以坐到旁邊，這是學習不是治療，所以要自己知道想要學什麼。
• 活動中不建議做筆記，避免干擾自己投入活動及角色。
• 運用的問題：等活動結束以後再提問。
• 希望活動中可以全心全意投入。
• 可以跟他人分享自己的工作坊經驗，但不要說別人做了什麼。

另外，雖然步驟真的多如牛毛，但我很喜歡Phil每次在講完每一個步驟以後，都會停下來，問一句“有沒有任何人對步驟裡面的任何部分有任何疑問，麻煩提出來”。而Phil把所有步驟拆解，讓大家一步一步同時進行並完成，其實讓我覺得有點奸詐，因為一開始第一步總是很簡單，比如：去玩具箱隨便拿一個東西、拿一張白紙揉成一顆球、隨便在房間找一個角落之類的，你根本就不覺得後續會發生什麼大事的小動作，接著每一步都只多做一點點，確認所有人都跟上腳步，並且因為這是一個只有兩天的工作坊，所以在過程中，Phil也會不厭其煩地提醒大家，在體驗時請不要把自己覺得不舒服、不想分享的事情說出來，只要隨性地描述故事就可以了，因此在體驗戲劇治療的過程中，其實是非常舒服的。

第一天的活動是丟抱枕(喊名字)，平行物品遊戲(一分鐘治療師)，築巢，拍照片；第二天的活動是移動表達情緒，照片，英雄旅程。

雖然Phil已經說了不要挖自己太深，但我自己還是有感受到一些很明顯的投射啦！誰叫我熱愛共時性，結果就是上完工作坊自己負能量充滿，然後莫名想念老頭啊！好想跟老頭一起玩大便、髒話、生殖器啊。其實，在第二天的工作坊，我們就有問了Phil對DvT的看法，他認為DvT也是非常有用的治療手法，但對他而言，他希望學生在學習戲劇治療的時候可以學到各種不同的方式，而DvT只是其中的一種方式，他也說就他自己而言，其實還是比較喜歡這種步驟性的活動。

然後，戲劇治療真的很愛英雄旅程，反正就是走一個人生總是得起承轉合的概念。另外，其實小朋友的遊戲發展階段在戲劇治療裡面也是非常重要的部分。

這隻是英雄旅程中幫助我的故事中的主角度過難關的守護者，在完成英雄旅程以後，Phil也請我們自己寫一封信感謝這個守護者。

阿哩阿咂講了這麼多，居然只講完前面兩天的工作坊，不過其實我全部寫完了啦！只是發現全部一次貼有點長，所以敬請期待下集唷！