故事的樹洞_君邑工作室

有時候事情是這樣，經過社會化後的我們，知道人類社會還是會追求一定程度的和平，因此即使是在跟好朋友相處的時候，我們也還是會不由自主地從眾，但總也有越想越不對勁的時刻，總也有覺得自己不被尊重的時刻，總也有覺得自己被冒犯，但又覺得講出來好像很小題大作的時刻。我後來發現DvT不僅僅只是為了改變自己的彈性，讓自己找到在這些令人為難的時刻如何自處的方法，它其實也是在讓我們學習體驗如何在各種場合覺察到群體內其他人的狀態，然後我們可以決定要怎麼做。我們要主導團體氛圍、還是積極關照團體裡較不舒服的人、又或者要繼續配合著其他人。

在DvT的團體帶領練習中，我們總是喜歡放一個協同帶領者，我自己現在對協同帶領者的體會好像就是那個積極關照者，在DvT裡帶領者要主導團體氛圍，即使是用一種無為而治的態度在進行，這個人其實還是承擔著帶領團體方向的責任，帶領者要能夠覺察團體現在想要去的方向，思考這個方式的慣性在哪裡，思考成員們對這個方向的動力來自何方，留意到成員們各自過往的經驗如何吸引著大家往那個方向前進。而協同帶領者就需要留意到有誰是比較明確地不想往那個方向去，即使這個人表達了，但因為團體的動力太過強大而無法停下來的時刻，協同帶領者如何協助跟理解落隊的人，如何讓帶領者調整團體前進的步調，並且能夠讓成員們意識到有人落隊了。

前情提要

今年再次應朋友的邀請進大學講DvT的概念，也預計要帶同學做一些體驗，但因應疫情狀況，原本期待的實體課程沒有發生，兩週的線上課被我們自己戲稱根本是在做Podcast。在這樣的情況下，我只能想像如果只能做一點點小互動，那我的內容到底要呈現多少東西好讓大家能初初地體會到DvT的精神。因此講完課就覺得，這根本可以整理成新版的DvT簡介。

太久沒做DvT培訓了，閒著無事想說來唸一些跟DvT有關的文章，剛好朋友又在問DvT的東西，剛好就翻到David Read Johnson在書裡寫的這個段落。於是簡單翻譯一下，也把自己的心得附在後面，一切都很簡短，大家就隨意看看～

居然是第二次用這個樂團的歌來寫DvT心得，請問這個樂團是有多適合DvT～（菸。但其實我最一開始是想寫《我的章魚老師》這部紀錄片，章魚和人類的互動太美，美到我有時候差點忘了呼吸，等待、試探、接觸、遠離、凝視死亡，大道自有其循環，而我們只能做我們能做的，在看這部紀錄片時，不停想起做為一個DvT的實踐者，我可以抱持怎樣的態度。

剛剛在下標題的時候，愣了一下，會想寫這篇文章是因為上週去上了職能治療的繼續教育課程，但我最後終究還是脫離了職能治療式的功能性寫法，就只是把我想到的跟鏡像神經元有關的、想講的寫一寫這樣，哈哈哈哈哈

一切都是因為之前為了要找老人的生活品質與自我效能的文獻，偶然看到一篇標題有「兒童」、「玩性」、「父母自我效能」開始的。本來以為只是下載下來放著不會去讀的文獻，因為防疫期間實在太無聊，又不可能一整天都在整理論文，於是就從生活出發做各種文獻整理。這一個系列，不是很正式的文獻回顧，也不是什麼登得上檯面的文章，就當作是我自己的文獻閱讀心得，但還是很歡迎大家批評指教。

這篇文章想要整理的是「父母玩性與孩童發展之間的關係」。

你的生命中有什麼事是不可鬆動的呢？

如果要你形容自己的人格特質，你可以想出幾種呢？

這次的DvT L2培訓的其中一個主題就是存在主義與存在主義心理治療。

亞里斯多德曾說過「劇場是由神話與儀式發展而來」，這幾乎是所有在講戲劇史時都會提到的一句話。而戲劇治療由戲劇而來，在戲劇治療中使用了戲劇元素加上心理學知識，設計出適合參與者的介入方式，這也是多數戲劇治療流派的共識。如此一來，我們似乎就不難看出儀式與戲劇治療的關聯性。

當T sapce再次被提及時，在Adam解釋的過程中，我忽然將之與開放式對話如何看待精神疾患者的世界觀做連結。

這次DvT第二階段培訓有一個對我來說非常受用的概念，「No White Lie」，這是Stephanie在美國與小孩子一起工作很多年的心得總結，關於孩子們如何面對自己親人的離去，大人如何誠實地告知孩子客觀的事實，同時又同理孩子的主觀感受。在台灣的安寧照護裡面，有一個環節是如何安慰失去親人的人，我們稱之為「悲傷輔導」，查了資料發現在悲傷輔導中，其實也鼓勵要強化死亡的真實感，但從文字看起來並沒有特別針對孩子進行說明，而Stephanie的「No White Lie」則是特別強調不要對孩子說白色謊言。

要大概再練50年才會不需要提醒自己就知道團體開始，Rap完要做的第一件事就是Unison sound & movement(單一聲音與動作)！

覺得做為這次培訓的行政，很佔便宜的一點是可以再跟一次L1的課，跟課的過程中覺得再聽一次理論複習一下是其次，有一個我自己很有興趣的，是看講師如何安排課程及教授。

轉眼，L2又是三次的培訓，課程已經完成三分之一，新一屆L1的培訓也走了一半，一直以來都有朋友關心到底L1與L2的差別在哪裡，在進階的課程中，我們可以得到什麼。培訓時程走到這裡，覺得應該可以來整理一下目前的狀態了。

啊～忽然覺得用這個標題有點沈重，但又好像就是這樣，從14年的八月一直到今時今日，DvT進入我的生命已經快滿五年了，如果用唸大學來看，都可以從大學畢業了XDDDD

每次DvT培訓結束都要寫文章，好像變成一種偏執，這一整週的培訓，「我把我的青春給你」這句話一直縈繞在我的心頭，DvT之於我，好像真的有點變成了這樣的狀態。

2019的開頭與其說是一場夢，不如說是一場混亂吧！？

今天想要跟大家分享的是NFAE。

• Notice      覺察
• Feel         感受
• Animate   意象化
• Express   表達

不知道要寫什麼時候，我就從自己被治療的經驗開始寫，忽然覺得這有點變態。

又是一段新的旅程，週末終於完成了第一次的Level 2培訓，接下來的課程還有九次，總共三年，三年後也不是真的就畢業了，還要完成個人督導、個人治療、個人實習，再寫一篇小論文才行，忽然有點懂了，為什麼那時候老頭知道我要一邊唸研究所，一邊上L2還要做行政的時候，會覺得我瘋了，不過反正我本來就是一個無法一心一意做一件事的人，那會讓我更焦慮，於是...就開始吧！

嗯～感謝蘇公、C嬸老當益壯、老來得子辦了這場分享會，慶元兄不愧是「坐而言不如起而行」的最佳典範，堪為臺灣DvT實踐界之表率XDDDDDD